高燃焼系空中エクササイズ【1462190】

バンジーコードを用いることで身体へかかる重力の負荷を減らし、ジャンプ、ダイブ、スクワット等の有酸素運動と筋力トレーニングの要素を組み合わせる事で短時間で高効率の運動効果を得られます。重力から解放され空中を自由に飛び回る爽快感、音楽に合わせた軽快なステップでダンスするようなグルーヴ感、全てが新感覚の高燃焼系空中エクササイズです。さらに空中での不安定な姿勢を安定させるコーディネーショントレーニングとしての要素も含まれています。このようにBurnGには、心肺機能や筋力の向上、それに伴う基礎代謝量の増加、筋の協調性や姿勢調整に重要な体幹機能の向上など様々な効果が期待できます。

■生産者の声
中学生以上からご高齢の方まで男女問わず幅広くご体験頂けます。
運動が苦手な方やご高齢の方にはレッスン内容の変更も可能です。ご遠慮なくインストラクターまでお申し付け下さい。

■注意事項/その他
絶対禁忌:妊娠中の方
相対的禁忌事項:心臓疾患、高血圧、低血圧、緑内障など持病をお持ちの方は医師とご相談下さい。
要注意事項:関節などに痛みをお持ちの方、酔いやすい方はインストラクターにご相談下さい。

※寄付お申し込み受付後、AGRIZEよりチケットを送付いたします。
※ご利用の際は、事前に必ずお電話にて直接ご予約ください。
※ご予約の状況により、ご希望に添えない場合がございます。
※チケットは必ずお持ちください。ご持参なしの場合、事由に関わらずサービスのご提供が出来ません。(規定の料金をご請求させて頂きます。)
※チケットは期限迄に必ずご利用ください。期日を過ぎたチケットはご利用頂けません。
※チケットの払戻等は出来ません。